Warning: Creating default object from empty value in /home/rsti2191/public_html/wp-content/plugins/cleaner-gallery/cleaner-gallery.php on line 84
…unde se deasfasoara o tabara de meditatie si autocunoastere | StiuUnLoc.ro - Impresii, sfaturi, locuri.

aboneaza-te la RSS Feed

Sunday, July 23, 2017

…unde se deasfasoara o tabara de meditatie si autocunoastere

Adaugat de StiuUnLoc.ro in 18/05/2011

Ce ai spune daca ar exista o tabara pentru sufletul si mintea ta care s-ar numi Tabara ZEN? In cazul in care termenul nu iti este familiar, Zen este o practica sau un exercitiu de meditatie prin care poti fi capabil sa te concentrezi doar asupra lucrurilor dorite sau pur si simplu sa te rupi de prezent si sa te relaxezi profund.

Pentru japonezi este valabil proverbul: „cine stie ce este Zen, nu spune mai mult, iar cel care spune mai mult, nu stie ce este Zen”. Termenul “zen” este o prescurtare a cuvantului japonez “zazen”. Zazen este compus din doua cuvinte: “za” – a sedea si “zen” – in mediatie, cufundare. Meditatia Zen isi are originile in budism si taoism iar in exercitul zazen se disting trei elemente fundamentale: respiratia, pozitia corpului si atitudinea interioara.

Pentru ca din aceasta practica Zen s-au invatat multe lucruri de-a lungul timpului si pentru ca a avut si are rezultate pozitive uimitoare asupra psihicului uman (si implicit a fizicului), popularitatea ei se afla in crestere. In perioada 26 iunie – 1 iulie se organizeaza o Tabara Zen la Predeal sustinuta de trainer-ul Mihaela Popa – psiholog, psihoterapeut si coach.

Aceasta tabara isi propune sa te invete urmatoarele lucruri despre tine: cum sa te eliberezi cu usurinta de stres si problemele emotionale, cum sa-ti inveti lectiile personale in fiecare situatie, cum sa te auto – pretuiesti indiferent de ceea ce-ti rezerva viata, cum sa ai incredere in tine si in procesul vietii, cum sa traiesti viata adevarata fara sa te pierzi in experientele tale, cum sa te bucuri de succes, liniste sufleteasca si echilibru. Vor avea loc de asemenea, exercitii in aer liber, ateliere de autocunoastere si dezvoltare personala, tehnici de eliminarea stresului si reechilibrare, jocuri distractive, drumetii, filme motivationale,documentare fascinante, toate pentru linistea ta sufleteasca.

Rezervari pentru cele 5 zile in tabara si trainingul aferent, se pot face la numarul de telefon 0726.10.33.57 iar mai multe detalii puteti vizualiza accesand website-ul: www.bodymindspirit.ro.

Bogdana Matei

Sursa foto

Articole pe aceeasi tema...

Daca ti-a placut acest articol, aboneaza-te la newsletter aici!

  1. crocodilu says:

    As spune ca e o mare smecherie de facut bani a unor persoane care nu au o treaba cu practica zen…
    O tabara in care pun pariu ca numai zen nu se practica nici o boaba.
    Apropo pe un psiholog care face psihoterapie nu l-ar enerva sa vada ca un nea instalator se da mare psihoterapeut fara nici o certificare, fara nici un studiu.
    Si in zen exista certificari, trebuie sa ai permisiunea unui maestru sa predai zen.
    Dar aici e doar folosirea cuvantului zen de catre niste nepracticanti de zen, ca altfel ar fi respectat conceptul, in vederea dobandirii de foloase materiale pe fundul zenului.

  2. crocodilu says:

    Si apropo pt cei interesati tabere adevarate de zen se desfasoara la Templul Zen Mokushozenji din Bucuresti…cei interesari dati cu goagle pe net
    Nu psihologi care se dau stiutori si de zen…stiutoti de zen sutn doar cei ce si*au tocit genunchii in dojo si au invatat de la un maestru de zen

  3. crocodilu says:

    nu am vazut in cv ul acelei Mihaela Popa nicaieri ca ar fi primit acordul unu maestru de zen sa foloseasca acest cuvant pt masinatiile ei financiare …iar daca a fost vreodata la vreun maestru autentic de zen ar trebui sa ii fie un pic mai mult rusine pt cum foloseste zenul fara sa aiba pregatirea necesara.
    E le fel, repet, ca un instalator care se da psihoterapeut fara cunostintele necesare.
    Da na respect nu mai exista pe lumea asta.
    Eu stiam ca spui ca te pricepi la ceva daca intr*adevar esti abilitat si recunoscut. Deci si la zen exista aceste recunoasteri si drepturi de a preda dar nu se acorda oricui.

home | top